在大理高考加分数，可以参考以下步骤：

了解政策

首先需要了解当地的高考加分政策，包括哪些类型的高考加分以及申请条件、申请材料等。可以通过云南省招生考试院或大理州招生考试院发布的相关文件进行查询。

准备申请材料

根据政策要求，准备好申请材料，如身份证、高考成绩证明、获奖证书、荣誉证书等。

提交申请

将申请材料提交给相关部门或学校，一般可以通过邮寄或网上提交。

审核

相关部门或学校会对申请材料进行审核，核实申请人的身份和资格。

公示

审核通过后，相关部门或学校会将符合加分条件的考生名单进行公示，公示期一般为7天。

确认加分

公示期结束后，相关部门或学校会正式确认考生的加分资格，并在高考成绩中加上相应的分数。

此外，还可以考虑以下加分方式：

选考优惠政策：

根据不同省份的政策，有些省份会在高考中对选考科目进行加分。例如，文科生选择理科选考科目，可以获得一定的加分。

学科竞赛获奖：

参加各种学科竞赛并获得荣誉和奖项，如全国中学生物理竞赛、化学竞赛、数学竞赛等，可以获得高考加分的机会。

特长加分：

具备特殊技能或特长的学生，如体育特长生、艺术特长生等，可以获得高考加分。

地方生源加分：

一些地方高校会对本地生源进行优惠，给予加分的机会。

学科加分：

在某些地区，如果考生在某一科目取得了特别优异的成绩，也可以获得额外的学科加分。

建议在申请高考加分前，详细阅读并了解当地的具体政策和要求，确保申请材料的准确性和完整性。