要在高考中取得200分，学生需要采取一系列有效的学习策略和计划。以下是一些建议：

基础知识复习

从高一的知识开始复习，因为高考200分通常表明基础知识掌握不够扎实，需要重新学习并牢固掌握。

重视基础知识的复习与巩固，特别是对于薄弱环节，要有针对性地进行强化训练。

制定学习计划

根据自己的实际情况，设定一个合理的高考目标分数，并制定详细的学习计划。

计划应包括每天、每周的学习内容，确保每个知识点都能得到充分的复习与巩固。

及时复习

利用课堂上的自由时间复习当堂内容，每天的自习时间除了完成作业和试卷外，还要及时复习当天学过的知识，确保当天内容当天消化。

分散复习，避免集中复习引起疲劳和干扰，可以将各科知识穿插起来复习，文理科交替进行，减少前后两科之间的干扰。

多次复习

阶段性多次复习，分清主次，突出重点，避免面面俱到，而应有所侧重。

多种方式复习

结合交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法等多种方式，提高复习的积极性。

解题技巧

选择题：认真审题，利用排除法和推理法。

大题：先易后难，合理分配时间，注重解题步骤和表达清晰。

考试时间管理

合理分配时间，例如生物约35分钟，化学约50分钟，物理约55分钟，剩余时间机动处理。

积累与总结

积累易错点，记录并复习易错知识点，加深记忆。

总结反思，分析错题原因，强化薄弱环节。

模拟考试

通过模拟考试提高在高压环境下的做题能力，学会取舍，确保会做的题目有足够时间完成。

心态调整

保持积极乐观的心态，遇到困难时不要气馁，学会向老师、同学或家人寻求帮助。

保持自信，相信自己能够通过努力达到目标。

劳逸结合

合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠和适当的娱乐活动，以保持良好的学习状态和身心健康。

通过以上策略，学生可以有针对性地提高自己的学习成绩，争取在高考中取得200分。需要注意的是，这些建议需要结合个人实际情况来执行，并且持之以恒地努力才能取得进步。