高考理科吃透教材的方法如下：

理解教材内容

仔细阅读教材，理解每一个知识点，不仅要记住结论，还要理解其背后的原理和逻辑。

对于物理、化学等科目，要多看教材，加深对课本内容的理解，并注意教材上的实验现象和方程式等细节。

做题与总结

通过大量做题来巩固和应用所学知识，做题后要及时总结，分析错误和弱项，以便日后克服。

刻意训练计算准确率，确保当堂内容能够当堂消化。

精做题与反复练习

选择性地做一些有代表性的题目，尤其是那些能够体现知识点应用的题目，而不是盲目刷题。

定期回顾教材，通过做题来验证自己对知识点的掌握情况，并加强记忆。

学习方法

数学要注重解题思维的培养，多问为什么，理清每道题的思维脉络。

英语要多背一些美文，培养语感，提高阅读和写作能力。

物理要自学教材，提前了解内容，有针对性地进行训练。

化学要抓基础、抓思路、抓规律，重视基础知识的学习。

课堂互动

课堂上要积极参与，多跟老师的思路走，课后做题也要学习老师的方法。

多与同学讨论，借鉴他们的思考方式，共同解决学习中遇到的问题。

时间管理

在复习和做题过程中，合理分配时间，提高选择题和填空题的准确率和速度。

预习与复习

课前要做好预习，对公式定理进行理解记忆，深入理解老师的讲课思路。

课后要及时复习，巩固所学知识，并通过不断检测和总结来提高自己的水平。

通过以上方法，可以有效地吃透教材，提高理科成绩。记住，关键在于理解和应用，而不仅仅是记忆。