临近高考，考生和家长需要特别注意一些事项，以确保在考试中保持最佳状态。以下是一些不能做的事情：

避免配新眼镜：

新眼镜可能会有不适感，需要磨合期，可能会影响考试表现。

考前不要剧烈运动：

剧烈运动可能导致受伤，影响高考。

考前不要熬夜：

保持充足的睡眠，但也要避免过度放松。

避免刷短视频：

短视频信息量杂乱，会破坏专注度。

进考场前不要喝冰镇饮料：

避免考试期间上厕所。

不要唠叨不休：

家长的唠叨可能影响孩子的心情和备考。

不要过度关心：

家长应保持冷静，避免给孩子造成压力。

正确看待模考分数：

不要以某次考试成绩预测高考结果。

避免聚餐饮酒：

聚餐饮酒可能导致身体不适，影响复习和休息。

不要在卧室内摆放鲜花：

鲜花可能带来蚊虫和细菌，影响心情。

避免撕书扔本：

保持环境整洁，有助于保持良好心态。

避免冷水澡：

冷水澡可能导致身体免疫力下降，影响健康。

避免油炸食品：

油炸食品不易消化，可能加重肠胃负担。

避免过度依赖补习班和模拟考试：

过度依赖可能导致焦虑和紧张感。

避免临时改变复习计划：

坚持已有的复习计划，保持稳定。

避免心情不好：

保持积极的心态，相信自己的能力。

避免随意摆放重要文件：

如准考证、身份证等，以免丢失。

提前规划考试路线：

熟悉考场位置和交通情况，确保考试当天顺利到达。

这些建议旨在帮助考生和家长在高考前保持最佳状态，避免因不当行为影响考试表现。