新高考选科报考学校的步骤如下：

自我评估

兴趣爱好：首先，你需要了解自己的兴趣和特长，这将帮助你选择与之相匹配的专业。

职业规划：明确你未来想从事的职业方向，并了解这些职业对选科的要求。

自身优势：评估自己在各个学科上的优势和劣势，选择能够发挥自己优势的科目组合。

选科分析

根据你的兴趣和职业规划，选择适合的专业，并查看这些专业对选科的要求。

了解不同选科组合的优势和劣势，例如“物理+化学+政治”组合专业覆盖率高，但需要较强的记忆力和理解能力。

了解招生计划

研究你所在省份的招生计划，了解各类院校（如985、211、双一流、普通本科、高职高专等）的招生情况。

注意物理类和历史类的招生计划不同，选择物理类可能会有更多的专业选择机会。

利用辅助工具

可以利用四川省新高考选科辅助系统等工具，这些工具可以帮助你了解选科要求、课程设置、教学资源等信息。

模拟填报

根据选科和职业规划，进行模拟志愿填报，了解自己的省内位次，确保所选科目和院校符合报考条件。

合理选择学校

综合考虑学校类型、办学层次、自身优势专业等因素，理性地选择适合自己的学校。

参考高校专业要求，确保所选科目符合报考条件，并了解学校的课程设置和教学资源。

注意赋分制

了解赋分制的特点，选择对自己排名有利的科目组合。

正式填报

在规定的时间内，按照“专业（专业类）+学校”的方式填报志愿。确保所选科目和院校符合报考条件，并注意志愿的梯度设置。

通过以上步骤，你可以更加科学和合理地进行新高考选科和报考学校。建议你在整个过程中保持谨慎，多咨询专业人士的意见，确保自己的选择符合自身的长远发展。