全国高考难度分档如下：

最轻松的地区

北京、 上海、 天津：这三个地方的教育资源非常丰富，985和211学校众多，考生基数相对较小，因此高考难度较低。

第二档较为轻松的地区

西藏、 青海、 宁夏、 吉林、 辽宁：这些地区的竞争压力不大，上个本科相对容易。

第三档适中难度的地区

福建、 海南、 湖北、 陕西、 黑龙江、 内蒙古、 新疆：这些地区的考生压力适中，属于较为合理的情况。

第四档有一定难度的地区

重庆、 浙江、 湖南、 江西、 河北、 江苏、 贵州、 甘肃：这些地区的考生需要付出更多努力才能考上理想的大学。

第五档较难的地区

山东、 四川、 云南、 安徽、 广西、 山西：这些地区的考生面临较大压力，好大学的名额有限。

最难的地区

河南、 广东：这两个省份的考生数量庞大，优质教育资源相对较少，竞争极为激烈，被称为“地狱模式”。

建议

北京、上海、天津：如果可能，考生可以考虑这些地区的高考，因为教育资源丰富，录取率较高。

西藏、青海、宁夏、吉林、辽宁：这些地区的竞争压力较小，适合成绩中等或稍低的考生报考。

福建、海南、湖北、陕西、黑龙江、内蒙古、新疆：这些地区的考生压力适中，可以根据自身情况选择合适的大学和专业。

重庆、浙江、湖南、江西、河北、江苏、贵州、甘肃：这些地区的考生需要更加努力，但可以关注当地的好大学和专业。

山东、四川、云南、安徽、广西、山西：这些地区的考生面临较大挑战，建议提前规划，选择竞争相对较小的学校和专业。

河南、广东：这两个省份的考生数量庞大，竞争极为激烈，建议考生制定详细的复习计划，争取在高考中取得优异成绩。

希望这些信息对你有所帮助!