学渣物理高考想要上分，可以从以下几个方面入手：

夯实基础 ：

物理学习的基础是基本概念、定理和公式的理解。必须确保这些基础知识的牢固掌握，例如牛顿第二定律、动能定理、电场强度等。可以通过生活中的例子来辅助理解，比如汽车加速与牛顿第二定律的关系。

巧用模型 ：

物理题目种类繁多，但很多问题可以归结为一些基本模型。掌握这些模型后，可以简化问题，提高解题效率。例如，平抛运动模型可以分解为水平方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动。

多做实验 ：

物理是一门实验学科，通过实验可以加深对物理知识的理解，同时培养动手能力和科学思维。

保持积极心态 ：

面对物理题目时，要保持积极的心态，不畏难，不逃避。遇到不懂的问题要及时请教老师或同学，避免积累问题。

提前预习和复习 ：

基础较差的同学应课前预习，带着问题去听课。课后要及时复习，巩固所学知识，避免遗忘。

重视解题思维和分析能力 ：

平时做题时，要勤于分析，仔细推敲，提高分析问题的能力。通过不断的练习和总结，可以提升解题技巧。

规范答题步骤 ：

在平时练习时，要注意答题步骤的规范性，避免因步骤不严谨而丢分。

掌握考试技巧 ：

在考试中，合理分配时间，先易后难，遇到复杂问题时先跳过，留出时间回顾检查。同时，学会根据题意作出物理情景或过程的示意图，有助于形象化、具体化地分析问题。

通过以上方法，学渣物理高考想要上分是完全可能的。关键是要付出努力和时间，不断巩固基础，提高解题能力，掌握考试技巧。