根据2025年本溪市教育资源及高考分数情况，479分考生在本溪可报考的大学及院校类型如下：

一、本科院校推荐

辽宁科技学院

作为本溪市重点本科高校，辽宁科技学院在2025年校友会排名中位列本溪市第一，且是唯一的一所本科院校。该校拥有工科、经管、材料等多学科优势，综合实力较强。

其他可能的选择

长春工业大学人文信息学院 （独立学院）：位于长春市，但部分专业可能接受本溪考生，需进一步确认招生简章。

二、专科院校推荐

辽宁冶金职业技术学院

本溪市唯一的一所专科院校，专注于冶金、机械等领域的职业教育，与本科院校有合作办学项目。

其他专科院校

北京联合大学 （成人教育）：提供成人本科及专科教育，但需注意其非全日制性质。

长春工业大学人文信息学院 ：同样为成人教育机构，可咨询是否招收479分考生。

三、注意事项

分数与排名的差异

全国排名与省级排名标准不同，校友会排名仅反映本溪市内高校相对位置，不代表全国认可度。

479分在本科阶段可报考的院校范围较广，建议结合兴趣和职业规划选择。

招生专业与计划

部分院校（如北京联合大学）需通过单独招生或成人教育渠道报考，建议关注该校官方通知。

专科院校专业设置与本科不同，需结合自身兴趣和就业方向选择。

信息核实

建议通过教育部官网或本溪市教育局获取最新招生计划，避免依赖非官方渠道。

综上，479分考生在本溪可优先考虑辽宁科技学院，同时关注长春工业大学人文信息学院等成人教育机构。建议结合自身情况，参考多方面信息综合决策。