高考和写字的关系主要体现在以下几个方面：

卷面分 ：高考语文试卷中有明确的卷面分，字迹工整、字体端正、卷面整洁的考生可以获得更高的卷面分，而字迹潦草、不规范、难以辨认的考生则会失去这部分分数。

主观题评分 ：在主观题中，清晰的书写有助于阅卷老师准确理解考生的答案，从而给出更高的分数。如果字迹潦草，可能会导致老师无法准确理解答案，进而影响得分。

第一印象 ：书写质量直接影响阅卷老师的主观感受。很多老师在阅卷时，往往会在潜意识中对整洁的字迹给予更高的评分。清晰、美观的书写不仅可以让老师在短时间内抓住重点，还能增加学生的整体印象分。

心理状态和自信心 ：书写工整还可以减少因字迹模糊导致的误判和扣分，尤其是在主观题中。此外，书写工整还可以提升考生的自信心和心理状态，有助于考生在考试中发挥出更好的水平。

时间效率 ：在高考这种时间压力较大的考试中，书写工整可以帮助考生更快速地完成试卷，减少因字迹潦草而导致的涂改时间，从而提高答题效率。

综上所述，高考和写字的关系非常密切。书写质量不仅直接影响卷面分和考试成绩，还对考生的心理状态和自信心有重要影响。因此，建议考生在高考前加强书写练习，保持卷面整洁、字迹工整，以争取更高的分数。