根据搜索结果，汕头大学2020年在本省的录取分数线为本科批普通类582分（最低分）。因此，142分无法达到汕头大学的录取要求。以下是相关建议：

一、汕头大学录取情况

分数线范围

2020年本科批普通类最低录取分582分，而搜索结果中提到的532分（2024年数据）可能因年份、招生计划或专业差异存在波动。

录取规则

不同专业分数线差异较大，热门专业竞争激烈，分数线较高；冷门专业录取门槛较低。

建议考生结合自身分数、位次及兴趣专业综合选择。

二、142分可考虑的大学方向

省内高校

汕头职业技术学院 ：2022年山西理科录取分数线约140分左右，该院校以工科为主，机电一体化技术专业录取可能性较大。

其他省高校 ：可关注广东省内其他普通本科院校，如粤东师范大学（2022年录取线约480分）、广东技术师范大学（2022年录取线约480分）等。

省外高校

普通本科院校 ：如广西师范大学（2022年录取线约480分）、海南师范大学（2022年录取线约480分）等。

独立学院/民办高校 ：部分独立学院录取线可能更低，但需注意办学资质。

三、报考建议

结合位次而非分数

同一分数段内，不同院校、专业的录取位次差异可能更大，建议考生参考近3年在本省的位次排名。

关注招生计划

优先选择招生计划较多、录取名额较大的院校，降低竞争压力。

专业选择策略

热门专业（如医学、工程类）竞争激烈，可尝试报考冷门但发展前景好的专业。

综上，142分考生可优先考虑汕头职业技术学院或省内其他普通本科院校，同时需结合自身兴趣和职业规划综合决策。