高考加时赛是决定最终名次的关键环节，以下是一些提高加时赛得分的建议：

保持冷静和自信 ：

心理建设 ：高考拼到最后拼的是心态，保持自信是最终胜利的保障。面对加时赛，要保持冷静，避免因紧张而失误。

打心理战 ：看淡分数，打败心魔。要正视自己、相信自己、悦纳自己，坚持到底，绝不放弃。保持平时学习的状态，不求战胜别人，而是战胜自己。

回归基础，针对性复习 ：

基础知识 ：越是临近高考，考生的复习就越要回归到基础知识上。掌握好基础知识，能够提高解题的准确性和速度。

归纳总结 ：在冲刺复习阶段，要学会归纳总结，将知识盘活，理清思路，便于在加时赛中迅速找到所需信息。

善用真题 ：

了解重点 ：通过做真题可以了解重点考察知识点，给复习划重点，检验复习成果。

掌握命题思路 ：通过真题可以掌握命题思路，摸清“套路”和“陷阱”，提高答题的针对性和有效性。

规范答题 ：

答题技巧 ：掌握一定的答题方法和技巧，能够在考试时保证不失分或者少失分。不同文体和题型有不同的答题技巧，需要在平时训练中规范答题。

时间管理 ：合理分配时间，确保在加时赛中能够充分思考和组织答案，避免因时间紧迫而失误。

准备错题本 ：

整理错题 ：将自己反复错的题加以整理，并利用碎片时间反复看和记，巩固基础知识，减少在加时赛中的失误。

建立监督机制 ：

目标设定 ：制定阶段目标和终极目标，根据前一阶段目标完成情况适当调整下一阶段的复习计划。

即时奖惩 ：建立有效的监督机制，对实现目标的过程进行即时奖惩，确保复习计划落到实处。

家长和老师的支持 ：

情感支持 ：家长在孩子成绩不理想时，给予鼓励和安慰，而不是责备。

营造轻松氛围 ：在家里创造一个轻松、和谐的环境，避免给孩子施加过多压力。

及时沟通 ：老师可以通过与学生的沟通，了解他们的心理状态，提供针对性的建议。

心理辅导 ：学校可以组织心理辅导活动，帮助学生缓解压力，调整心态。

通过以上方法，可以有效提高高考加时赛的得分，增加获得理想名次的机会。