高考数学的选择因人而异，但以下是一些普遍认为相对容易拿分的部分和科目：

三角函数和解析几何 ：

这两部分在高考中占据重要地位，且相对容易拿分。几何部分题型多变，但掌握解题方法后可以顺利得分。代数部分相对较难，但通过多练习可以向高分冲刺。

选择和填空题 ：

集合、复数、线性规划等题目相对容易，容易拿分。

大题 ：

概念题，如三角和立体几何，通常较好拿分。函数与解析几何、数列是比较难的题目。

选修系列 ：

选修2系列通常被认为比选修1系列更容易。选修2系列内容较为基础，知识点相对简单明了，题目设置注重基础知识的应用。

极坐标 ：

极坐标部分也被认为相对容易学，因为题型比较固定，只需记住固定公式并在考试时进行替换，比较方便得分。

建议

基础较好的学生 ：可以选择三角函数、解析几何、集合、复数、线性规划等相对容易的知识点进行重点复习。同时，可以挑战一些较难的题目，如函数与解析几何和数列，以提升自己的综合能力。

基础薄弱的学生 ：建议从基础入手，逐步建立数学知识体系。可以选择选修2系列或极坐标部分，这些内容相对简单明了，容易掌握和得分。

总的来说，高考数学的选择应根据个人的数学基础和兴趣来决定。无论选择哪个部分，都需要全面准备和练习，才能在高考中取得好成绩。