根据2025年焦作市高校招生情况，结合不同层次和类型院校的录取标准，564分考生可参考以下院校选择：

一、本科院校选择

河南理工大学

焦作市重点建设大学，工科特色鲜明，2025年在本市排名第一。

可报考专业：机械设计制造及其自动化、材料科学与工程等。

黄河交通学院

焦作市民办本科高校，2025年在本市民办大学排名第一。

可报考专业：道路桥梁工程、交通工程等。

二、专科院校选择

焦作大学

综合性地方院校，2025年新增机械设计制造及其自动化、电气工程及其自动化等专业。

2025年对口招生计划中，该校录取线预计在560-590分之间。

河南工业和信息化职业学院

工科为主，2025年在本市高职院校排名第二。

可报考专业：机械设计制造及其自动化、物联网工程等。

焦作师范高等专科学校

职业教育特色突出，2025年在本市高职院校排名第一。

可报考专业：学前教育、会计实务等。

三、其他相关院校

河南理工大学 ：2025年河南高校综合排名全国第157名，录取线可能接近600分，建议结合当年招生计划综合评估。

河南科技大学的焦作校区 ：双一流高校分校区，但具体招生专业及分数线需以官方发布为准。

建议

优先关注河南理工大学和黄河交通学院，两者在焦作市高校中综合实力较强且录取门槛较低。

焦作大学作为本地高校，对口招生政策对本地考生较友好，可重点关注其新增专业。

建议考生结合自身分数与兴趣，参考近年招生计划及录取数据，必要时咨询学校招生办或老师。