高考自主选科指南包括以下几个方面：

兴趣优先 ：

选择自己感兴趣的科目是至关重要的。兴趣是最好的老师，选择喜欢的科目可以提高学习的积极性和成绩。

优势科目 ：

选择自己具有优势的科目，这样有利于提高总体成绩。

专业导向 ：

从未来希望报考的专业乃至从事的职业考虑，有针对性地选择选考科目。不同专业对选考科目的要求不同，选择与专业相关的科目有助于未来的职业发展。

了解选科和等级赋分规则 ：

新高考模式下，选科和等级赋分规则对最终成绩有重要影响。提前了解这些规则，有助于做出更明智的选择。

统筹规划 ：

结合自己的实际情况，综合考虑能力、兴趣、专业倾向等因素，做出全面而审慎的选择。

关注学科省内整体水平 ：

了解各学科在全省的整体水平，选择有竞争力的科目，有助于在全省范围内取得较好的成绩和赋分。

审题和答题技巧 ：

在高考中，选择题的答题技巧也很重要，如审题干、对照题肢、排除错误选项、择优录取等。

了解选科模式与政策 ：

明确“3+1+2”模式的基本要求：“3”是指语文、数学、外语这三门统一高考科目；“1”为首选科目，需从物理或历史中选择一门；“2”是再选科目，要从思想政治、地理、化学、生物学中选择两门。

避免“死亡组合” ：

那些所谓的“死亡组合”，比如“物化生”“物生地”，其实也不一定差。如果你足够努力，它们也能带你飞。

参考高校专业要求 ：

有些高校对选科有具体要求，比如医学专业通常要求物理和化学，心理学专业通常要求物理。

综合以上建议，考生在选择高考科目时，应综合考虑自己的兴趣、优势、未来规划以及高校的招生要求，做出最适合自己的选择。