当孩子在高考后哭泣时，家长和考生可以采取以下措施来应对：

接受情绪 ：

允许孩子哭泣，哭泣是一种正常的情绪排解方式，有助于缓解心理压力和身体疲劳。

避免刻意压抑或否定孩子的感受，让孩子自然地表达情绪。

寻求支持 ：

与家人、朋友或心理咨询师分享孩子的感受，获得情感上的支持和安慰。

参加一些放松的活动，如散步、瑜伽或听音乐，帮助孩子缓解紧张情绪。

调整心态 ：

认识到高考只是人生中的一个阶段，并不是全部。成绩并不能完全衡量一个人的价值。

建立底线思维，即最坏的结果也能接受，这样可以帮助孩子减轻焦虑，更加从容地应对高考。

有效沟通 ：

与孩子沟通，让他们了解家长的理解和支持，避免他们过度期望或施加压力。

与同学交流，分享彼此的经验和感受，互相鼓励和支持。

放松身心 ：

通过运动、冥想或深呼吸等方法来放松身心，减轻压力。

保持良好的作息，确保充足的睡眠，有助于保持清晰的头脑和良好的情绪状态。

积极暗示 ：

给孩子一些积极的暗示，相信自己能够克服困难，取得好成绩。

避免过度消极的自我对话，专注于自己的进步和优点。

适度控制 ：

虽然哭泣有助于释放压力，但过度哭泣可能会影响身体和心理健康，需要适度控制。

学会在情绪波动时保持冷静，避免情绪失控影响学习和生活。

家长的支持 ：

家长要耐心地和孩子沟通，帮助孩子做一些减压的事情，比如出去郊外走一走，或者带孩子看场电影。

家长要理解孩子的情绪，给予心理支持，避免用重话逼迫孩子马上学习。

制定应对策略 ：

与孩子一起制定应对考试失败的策略，找出导致失败的原因，以及其他的可能原因，然后找出如何改进他们的方法。

通过以上方法，考生和家长可以逐步缓解情绪，调整心态，以最佳状态迎接高考。