在高考前的90天里，提高成绩需要系统规划和有效执行。以下是一些建议，帮助你在这段时间内提高成绩：

制定详细的学习计划 ：

将剩余时间分配到各个科目，明确每天的学习任务和目标。

确保计划具有可行性，避免过于紧张或过于松懈。

找到适合自己的学习方法 ：

了解自己的学习习惯和偏好，选择最适合自己的学习方式。

例如，通过做题来巩固知识或通过阅读来理解。

重视基础知识的巩固 ：

复习和巩固基础知识，特别是重点和难点。

回归课本，确保基础知识的掌握程度。

多做真题和模拟题 ：

通过做题，了解考试形式和题型，找出自己的不足之处，并及时进行纠正。

模拟考试能帮助你适应考试节奏和氛围，提高应试能力。

保持积极的心态和良好的作息习惯 ：

保持耐心和毅力，应对高考的持久战。

确保有足够的精力投入到学习中，维持良好的作息习惯。

针对弱点参加校外辅导班 ：

针对自己的弱点，可以参加校外的辅导班，让老师提供专业的辅导。

整理错题 ：

理解错误背后的知识点或公式定理，避免重复犯错。

合理刷题 ：

文科科目需要背诵，达到熟练程度。

注重效率和质量，不要放过遗漏，不要放弃希望。

调整作息时间 ：

保证有充足的睡眠和休息，保持良好的学习状态。

抓住核心考点 ：

避免盲目刷题，注重知识点的综合运用。

建立系统思维 ：

对照课本梳理思维导图，确保知识点之间的联系清晰。

保持专注 ：

将全部心思用在学习上，避免分心。

通过以上建议，你可以更有针对性地进行复习，提高学习效率，最终在高考中取得理想的成绩。记住，坚持和毅力是成功的关键。