高考前放下喜欢的人是一个需要谨慎处理的问题，因为高考是人生中一个非常重要的阶段。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：

明确目标和优先级 ：

如果你和对方都明确高考的重要性，并且感情不会对学习造成太大的影响，那么可以考虑一起努力备考，互相支持，约定在高考前暂时放下感情问题，集中精力复习。

坦诚沟通 ：

如果感情已经影响到了学习，建议与对方进行坦诚的沟通，明确表达你的担忧和目标，看看是否能够找到一个双方都能接受的解决方案。如果对方真的关心你，他会理解并支持你的决定。

自我控制和调整 ：

如果你觉得自己有能力控制感情，不会影响学习，那么可以尝试正视这段感情，相互扶持，但也要确保在备考期间不被感情问题分心。

寻求支持 ：

无论感情状况如何，都可以向朋友、家人或老师寻求支持和建议。他们可能会提供一些有用的观点和方法，帮助你更好地应对高考前的压力和感情问题。

制定学习计划 ：

制定一个详细的学习计划，并坚持执行。将注意力集中在高考复习上，尽量减少外界干扰，包括感情问题。

保持积极心态 ：

保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。即使面临感情困扰，也要相信未来会有更好的机遇和幸福。

合理安排时间 ：

在备考期间，合理安排时间，确保有足够的时间进行学习和休息，避免因为感情问题而熬夜或过度劳累。

做出决定 ：

如果感情问题已经严重影响到你的学习和生活，且无法通过沟通解决，那么可能需要做出一些艰难的决定，比如暂时分开，以便更好地专注于高考。

转移注意力 ：

找到一些能够让你忘记暗恋对象的事情来做，比如找个人每天陪你聊天，或者参加一些集体活动、游戏、旅游等。这些活动可以帮助你缓解压力，重新获得动力。

接受现实 ：

首先要冷静地面对现实，承认这段感情已经成为了过去。不要试图逃避或掩盖自己的感受，因为这样只会让你更加痛苦。接受自己的情感，给自己时间来治愈。

与他人分享 ：

与朋友、家人或心理医生分享你的感受和情绪，可以帮助你释放内心的压力。通过与他人的交流，你可以得到支持和建议，让自己感到不再孤单。

专注于学习 ：

将注意力集中在备考上，毕竟高考是当前最重要的事情。记住，你喜欢的人并不一定适合你，而且你们以后可能不会在同一所大学。因此，要把握有限的时间，专注于自己的学业和未来的职业规划。

这些建议可以帮助你在高考前更好地处理感情问题，集中精力复习，以最佳状态迎接高考。