高考踩一脚的分数并没有一个固定的标准，因为实际得分情况会受到多种因素的影响，包括踩踏的力度、位置、答题卡的材质以及扫描设备的精度等。然而，根据一些实际案例，我们可以大致推测出踩一脚可能获得的分数范围。

最低分数 ：有报道称，有学生用脚踩在答题卡上后，最低得到了20分。这可能是由于踩踏力度较小，或者答题卡上的某些部分（如填写个人信息）被踩踏得无法识别。

最高分数 ：另一项报道显示，有学生用脚踩在答题卡上后，最高得到了28分。这表明在某些情况下，踩踏可能不会对答题卡造成太大损害，或者扫描设备能够识别出被踩踏的部分。

平均分数 ：根据一些实验，用脚踩过的答题卡的平均分数约为10.7分。这个数据可能反映了踩踏对答题卡整体得分的影响程度。

建议

虽然有些案例显示踩一脚可以获得一定的分数，但这并不是一个可靠的方法。首先，踩踏答题卡可能会导致答题卡损坏，影响扫描和评分。其次，这种方法存在很大的偶然性，无法保证每次都能获得分数。最后，高考是一种严肃的考试，应该通过认真学习和准备来提高成绩，而不是寻找捷径。

因此，建议考生在高考中不要尝试用脚或其他非正常方式答题，而是应该专注于复习和准备，以真实和公正的方式展示自己的实力。