小学阶段规划高考是一个长期且系统的过程，以下是一些建议：

制定学习计划 ：从小学开始，就制定一份详细的学习计划，包括每天的学习内容和时间安排。这有助于确保在考试前全面覆盖所有知识点，避免遗漏。

专注力培养 ：专注力决定了孩子对一件事情的研究深度。家长在小时候应该多和孩子深入探讨，当孩子沉浸于一件事时不要打扰。

恒心培养 ：学习是马拉松，长期坚持不懈才能看到最终的胜利。在孩子小时候就要灌输“坚持就是胜利”的思想。

数学加强 ：数学是提升孩子智商的最佳手段。从小给孩子加强数学课程，锻炼数学抽象思维。

阅读和积累 ：阅读是提升孩子文化底蕴的重要手段。小学生应该大量阅读，选择符合年龄层的书籍，并培养阅读兴趣。

艺术培养 ：艺术可以开启孩子的右脑，提升创造性思维。从小学习艺术，不仅提升修养和意识，还有利于学习时融会贯通。

心态调整 ：心态是影响孩子前进的风帆。保持平稳而淡然的心态，让孩子更理智地看待成绩起伏。

知识储备 ：巩固基础知识，特别是语文、数学、英语等学科的基础知识。同时，拓展知识面，了解各个领域的基本知识。

考试技巧 ：掌握时间分配，不要在某些题目上花费过多时间。注重答题方法，特别是需要大量文字表述的题目，要清晰表达自己的观点。

心理准备 ：保持积极的心态，面对压力时及时寻求支持。可以通过做一些简单的心理训练来提高自信心。

健康生活 ：保持健康的生活方式，保证充足的睡眠和饮食，这对学习效率和身心健康有很大的影响。

情感支持 ：家长应给予孩子充分的情感支持和理解，帮助他们保持平衡和稳定。

需要注意的是，小学生准备高考是一个不切实际的想法，因为高考是针对高中生的大学入学考试，而小学生距离参加高考还有多年时间。不过，从小培养学生对学习的兴趣、打好基础、以及适当接触一些难度较高的题目，对他们的长期学术发展是有益的。家长和教师可以通过以下方式为小学生打下良好的学习习惯和知识基础：

打好基础 ：确保小学生掌握基本的数学和语文知识，培养良好的学习习惯，如按时完成作业、积极参与课堂讨论。

培养兴趣 ：鼓励孩子探索自己感兴趣的学科领域，通过游戏和实践活动让孩子在玩乐中学习。

适当见识难题 ：适当地给孩子一些挑战，激发他们的解决问题的能力，引导孩子学会独立思考和研究问题。

情感支持和理解 ：家长应提供无条件的爱和支持，帮助孩子建立自信，鼓励孩子分享他们的感受和困惑，给予积极的反馈。

提供积极的学习环境 ：安排一个安静、整洁、舒适的学习空间，确保孩子有足够的时间进行体育锻炼和休息。

与学校和老师合作 ：家长应积极参与家长会，了解孩子的学习进展，与老师保持沟通，共同关注孩子的学习状况。