技能高考数学的提高需要系统的方法和持续的努力。以下是一些建议，可以帮助你提高技能高考数学的成绩：

重视数学学习 ：

花更多时间在数学学习上，坚持时间累积，成绩会有提高。

参加数学辅导班 ：

参加数学辅导班和个人数学补习班，这些补习班有老师讲解数学知识，提供适当的学习环境和课后作业指导，有助于提高数学成绩。

提高数学自学能力 ：

减少表面现象的学习行为，如做作业、练习、复习，深入学习数学知识，理解数学知识。

通过学习数学奥数相关书籍、观看数学视频等方式提高数学自学能力，加强思维训练和解题能力。

多做历年高考数学真题 ：

熟悉高考题套路，提高解题速度和准确性。

分析错误原因，总结出易错点和解题技巧，避免同类错误的再次发生。

熟悉基本的解题步骤和解题方法 ：

遵循前人总结的基本解题思路和常用解题程序，顺着这些思路和解题步骤，容易找到习题的答案。

认真审题 ：

读题要慢，一边读一边想，特别注意每一句话的内在涵义，并从中找出隐含条件。

合理分配数学答题时间 ：

高考数学考试尽量从前往后做，但要合理分配时间，确保基础题和大题都能得到充分解答。

系统梳理知识点 ：

根据教材内容或考纲要求，制定详细的学习计划，逐一学习并掌握每个知识点，注意重点、难点知识的深入理解。

大量练习题 ：

通过大量的练习题来提高解题能力和速度，选择适合自己水平的题目进行练习，注重基础题型的训练，逐渐过渡到难度较大的题目。

定期模拟考试 ：

定期安排模拟考试，模拟考场环境，按规定时间完成试卷，并认真批改和总结错题，找出自己的薄弱环节，及时调整学习计划。

寻求专业辅导 ：

如果有条件，可以寻找专业机构或教师授课，从而深度学习和提高技能高考数学水平。

夯实基础，理解核心概念 ：

数学学习的根基在于基础。如果基础知识不牢固，就很难进一步深入。建议每天至少花一定时间回顾课堂上所学的基础概念和定理，确保对每个知识点的理解非常清楚。

做题要有针对性，分阶段进行 ：

做题不是为了做题而做题，而是要有目的性地去攻克每个知识点。针对不同的学习阶段，选择适合的题目进行练习：初学阶段可以从简单的基础题开始，逐步提升到中等题和难题。

抓住典型题，提升解题能力 ：

重点研究高频考点和典型题型，例如导数应用、数列求和等。在理解解题思路的基础上，尝试多种方法解决，提高解题的灵活性和准确性。

通过以上方法，你可以系统地提高技能高考数学的成绩。记住，耐心和勤奋是成功的关键，只有不断练习和思考，才能逐渐提高自己的数学能力。