如果你在高考中不选择历史，以下是一些建议来帮助你进行选科：

了解选科模式和要求 ：

通常需要在语文、数学、外语的基础上，从物理和历史中选择一门首选科目，再从政治、地理、化学、生物中选择两门再选科目。

平衡学科搭配 ：

尽量选择既能发挥自己优势，又能兼顾兴趣的科目组合。常见的推荐组合包括“物理+化学+历史”、“物理+化学+生物”等。

考虑未来就业 ：

选择一些有利于未来就业的科目，如医学专业可能需要生物，工程类专业可能需要物理和化学。

避免过于冒险 ：

如果对自己在某个科目上没有信心，可以选择一些较为稳妥的科目组合，如全文或全理。

具体建议 ：

学霸型学生 ：可以选择任意组合，因为所有科目都能学好。

中等生 ：可以根据高一上半年的学习情况来选择，选择自己相对擅长的科目，同时培养兴趣。

差生 ：建议选择记忆性较强的科目，如地理、历史、政治或化学、历史、政治。

查看高校专业要求 ：

有些高校对选科有特定要求，例如法学专业可能要求选择物理+历史+政治等组合。

考虑自己的兴趣和优势 ：

如果对所有科目兴趣一般，但数学和英语成绩较好，建议选择理科，因为这两门科目在高考中占比较大，且理科专业覆盖面广。

如果对所有科目兴趣一般，但数学和语文成绩较好，建议选择文科，因为这两门科目在高考中占比较大，且文科专业覆盖面也较广。

如果有明确的目标专业 ：

查看该专业要求的选科组合，选择能够覆盖这些专业的科目。

综上所述，如果你不选择历史，可以优先考虑物理作为首选科目，并在再选科目中选择与之相关的科目，如化学、生物或政治，以保持学科平衡和未来的专业选择。同时，也要考虑自己的兴趣和优势，选择能够发挥自己长处的科目组合。