高考前的取舍主要涉及复习策略、时间管理、心态调整以及考前准备等方面。以下是一些具体的建议：

减少新知识的学习，多复习旧知识 ：在考试前几天，应尽量减少再学习新知识，多复习以前学过的内容，这样有助于头脑中学习内容的顺利提取，有利于考试的现场发挥。

保持正常作息 ：确保充足的睡眠，保持良好的生物钟，晚上不宜熬夜，早晨按时起床。合理的作息有助于保持体力和精神状态。

合理饮食 ：注意营养均衡，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免影响身体状况。

适度复习 ：不要再大量刷题，而是应该回顾错题和重点难点，巩固知识点。可以制作思维导图，帮助梳理知识结构。

模拟考试 ：进行一到两次全真模拟考试，以考试的形式完成，但不要过度关注成绩，重点是适应考试的节奏和氛围。

物品准备 ：提前准备好考试所需的物品，如准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、黑色签字笔等，并放在一个固定的位置，避免考试前匆忙。

考场熟悉 ：如果可能，提前去考场踩点，熟悉考场的环境，了解去考场的路线和所需时间。

考前复习 ：考前一天不要再大量复习，可以浏览一下重点内容，保证头脑清醒。

考试策略 ：制定考试策略，如先易后难，合理分配时间，留出检查时间等。

忘记高考 ：在高考前尽量忘记高考，保持平常心，该学学，该玩玩，不要过分担心。

懂得取舍 ：在答题时，先易后难，合理分配时间，确保能拿到的分数尽量拿到，对于没有把握的题目，先做有把握的部分，然后再尝试解答其他部分。

舍弃的基本原则 ：一切为自己的高考增分服务，为自己的终生发展服务，按照“拿来主义”的观点，一切为我所用。

舍弃的几个方面 ：

舍弃准确但无用的信息 ：有些信息虽然准确，但对你得分没有作用，可以放弃。

舍弃不适合自己的题目 ：只需做适合自己的题目，对于某些大题的最后一问也要敢于暂时放弃。

舍弃对自己而言难度大的知识内容 ：对一些不易与相关知识综合的内容，而且相对自己而言又比较难，可以敢于舍弃。

充分利用时间 ：详细列出自己能够自由支配的时间，用那些整块的时间去做一些比较重要的事，把零碎的小时间做一些小事。

提升在学习时的质量 ：注重对学习质量的提升，而不是单纯追求学习时间的长度。

时间安排要留有余地 ：不要把所有的时间都安排的满满的，要留有余地，避免增加挫败感。

养成整洁有序的学习习惯 ：保持桌面整洁，摆放有序，提高学习效率。

明确目标，制定科学的学习计划 ：设定清晰的高考目标，制定详细的学习计划，并定期进行反思与总结。

保持心态，培养良好的心理素质 ：保持积极的心态，面对高考的压力，相信自己可以克服困难。

重视基础，回归课本 ：基础知识、基本概念要充分熟悉，考前要回归课本，夯实基础。

多做真题，摸索规律 ：通过做历年高考真题，熟悉考试的出题规律和考点，提高解题能力和应变能力。

科学安排时间 ：在考试前几天，做到早睡早起，规律作息，合理安排看书、休息和饮食的时间。

做好考前准备 ：确保所有考试所需工具准备齐全，提前了解考试流程。

复习计划调整 ：将复习分为中期、短期、调整三个阶段，合理安排时间，提高复习效率。

心理状态调整 ：增强自信，与他人交流，寻求支持，适度体育锻炼，释放压力。

生活习惯调整 ：保证充足的睡眠，提前调整作息时间，保持饮食均衡，适当放松。

其他准备事项 ：检查考试用品，熟悉考试流程，进行模拟测试，提前了解考试地点、考试时间等。

考前最后阶段 ：不再学习新知识，避免因试图掌握过多信息而增加心理负担，