宁德体育高考主要考察以下项目:
身体素质项目 :
100米跑
800米跑
5米三向折回跑
立定跳远
原地向前掷实心球
辅助技术项目 (满分45分):
篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)
专项技术项目 (满分75分):
考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项
建议
选择适合自己的项目 :根据自身特长和兴趣选择适合的体育项目,有助于提高考试成绩。
提前准备 :提前进行针对性训练,尤其是专项技术项目,需要投入更多时间和精力。
关注考试规则 :每年可能有细微变化,建议关注最新考试规则,确保不遗漏任何细节。
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评论列表(4条)
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本文概览:宁德体育高考主要考察以下项目:身体素质项目 :100米跑800米跑5米三向折回跑立定跳远原地向前掷实心球辅助技术项目 (满分45分):篮球往返运球单手低手投篮排球传球垫球足球定位球传准与颠球体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)专项