高考期间遇到雷雨天气，考生和家长需要注意以下几点：

关闭门窗降低噪音 ：

监考老师应关闭教室门窗，包括走廊窗户，最大限度降低雷电噪音。如果雷电声音影响考试，组织者应启动应急预案，推迟考试。

避免使用金属物品 ：

考生应避免使用金属饰品、手表等物品，以防雷电击中。如果感到头发竖起或蚂蚁爬的感觉，应立即趴在地上，减少遭雷击的危险。

安全出行 ：

考生应尽可能乘汽车或公交车，避免骑自行车或摩托车。在雷雨中不要跑动，不要使用无防雷措施的雨具，最好使用塑料雨具或雨衣。

家长接送注意事项 ：

送考家长应避免在大树下或没有防雷设施的棚子里等候，也不能手执金属柄的雨伞，应选择有防雷设施的房子内或屋檐下等候。

远离危险场所 ：

考生和家长应避开所有危险场所，如树下、孤立的棚屋、岗亭及建筑物的外墙等。

保持冷静和心态平和 ：

考生应正确看待阴雨天可能带来的情绪不佳，保持平静心态，不要惊慌失措。

提前准备雨具和衣物 ：

考生应提前准备好雨具和衣物，确保在考试期间能够保持干爽和舒适。

关注天气预报和路况信息 ：

考生和家长应及时关注气象部门发布的预报预警信息，合理安排出行时间，确保行车和停车安全。

通过以上措施，考生和家长可以有效应对高考期间的雷雨天气，确保安全和顺利参加高考。