要在高考中快速达到300分及格，你可以遵循以下步骤：

明确目标 ：

确定你想要达到的总分目标，例如300分。

分析你目前的分数情况，找出薄弱科目。

制定计划 ：

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务、复习进度和模拟考试。

确保计划合理、可行，并坚持执行。

注重基础 ：

重视基础知识的学习，确保对每个科目都有基本概念、公式和定理的掌握。

回归课本，扎实基础知识，每天安排一定时间复习教材。

多练习 ：

通过大量的练习，提高解题的速度和准确性。

建议多做历年高考真题和模拟试卷，同时注意练习题的难度要适中。

查漏补缺 ：

在学习过程中，时刻关注自己的薄弱环节，及时查漏补缺。

可以通过请教老师、同学或参加课外辅导等方式，加强自己的薄弱环节。

调整心态 ：

保持积极、乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。

不要过于焦虑或放松，保持适度的紧张感，有利于提高学习效率。

利用学习资源 ：

积极参加学校的各种补习班和课外辅导，充分利用老师的教学资源。

使用思维导图等工具，帮助自己系统化、图像化地整理和理解知识。

总结与反思 ：

定期总结考试成绩，找出成败原因，确定下阶段的努力方向。

整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路。

通过以上步骤，你可以更有针对性地进行复习，提高学习效率，从而在高考中达到300分及格的目标。记住，高考只是人生的一次考试，努力付出通常会有相应的回报。