河南孩子想在天津参加高考，需要遵循以下步骤和条件：

户口迁移 ：

学生需要在高一时将户口从河南转到天津。

户口由外省市转进天津的高中生，必须有天津市户口两年或以上的资格才能在天津市报名参加高考。

学籍转移 ：

外地学生不能直接来天津报考高考，必须要在户口所在地区、县报名参加高考，并且要提前办理学籍证明。

如果户口和学籍在初中阶段就转到天津，可以直接进入学区所在初中学校，并在中考前补齐未完成的会考。

高三年级不再办理天津常住户口外省学生转入手续，因此考生需要提前规划，确保在高二高考报名之前完成户口和学籍的转移。

适应性辅导 ：

由于天津实行“3+3”的新高考改革，如果直接从河南跑来天津考试，可能会因为不适应新考试形式而吃亏。因此，建议提前进行适应性辅导，找一个靠谱的天津培训机构进行辅导。

报名和考试 ：

在户口和学籍都转移到天津后，学生需要按照天津市的相关规定，在规定时间内到区县招办办理高考报名手续，并参加天津市的高考。

其他注意事项 ：

由于政策可能会有变动，建议提前咨询天津市教育部门或相关学校，获取最新的政策和具体操作流程。

在办理户口迁移和学籍转移时，需要准备相关证明材料，如身份证、户口本、学籍证明等，确保材料的真实性和完整性。

综上所述，河南孩子想在天津参加高考，需要提前规划并办理户口迁移和学籍转移手续，同时进行适应性辅导，并在规定时间内完成高考报名和参加考试。建议家长和学生提前了解并规划好相关步骤，确保在高考报名前完成所有必要手续。