云南三校生参加高考的流程如下：

考前培训报名 ：

参加针对三校生的考前培训课程，并进行报名。

培训开学 ：

按照培训课程安排的时间开学，进行系统的学习和备考。

考试报名 ：

完成文化素质考试和职业技能考试的报名手续。

参加体检 ：

按照要求参加高考体检，确保身体健康符合考试要求。

参加考试 ：

参加文化素质考试和职业技能考试。

文化素质考试包括语文、数学、英语和政治，考试时间分别为3月22日和23日。

职业技能考试包括专业理论测试和专业实操测试，时间同样为3月23日。

成绩查询 ：

考试结束后，关注云南省教育考试院发布的成绩查询通知，及时查询自己的考试成绩。

填报志愿 ：

根据自己的成绩和兴趣，填报高等职业技术院校的志愿。

录取结果查询 ：

填报志愿后，关注云南省教育考试院的录取结果通知，了解自己的录取情况。

大学开学报到 ：

被录取后，按照高等职业技术院校的要求，按时到校报到，开始大学生活。

建议

提前准备 ：三校生高考竞争较为激烈，建议提前参加培训课程，系统备考。

关注政策 ：及时关注云南省教育考试院发布的高考政策和报名信息，确保不遗漏重要时间节点。

选择专业 ：根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的专业，增加录取机会。

通过以上流程，云南三校生可以顺利参加高考，进入高等职业技术院校学习。