云南职教高考的考试构成及安排如下：

文化素质考试 ：

科目 ：思想政治、语文、数学、英语

分值 ：思想政治、数学、英语各100分，语文120分

考试时间 ：思想政治、数学、英语各90分钟，语文120分钟

总分 ：420分，但按满分200分进行折算后计入职教高考总成绩，并保留两位小数

职业技能考试 ：

类别 ：设有20个招生考试类别，包括电工技术、机械、交通运输等

考试内容 ：包括专业理论测试和专业技能测试

分值 ：专业理论测试满分200分，专业技能测试满分200分

考试时间 ：专业技能测试时间为3月中上旬，文化素质考试和专业理论测试时间为3月中下旬，具体时间另行安排

考试方式 ：专业理论测试采用纸质试卷考试，专业技能测试方式多样，包括州市现场测试、主考院校现场测试、远程面试、计算机化考试和纸质试卷考试

录取方式 ：

总分 ：职教高考的总分为600分，其中文化素质成绩按满分200分进行折算，成绩计算保留2位小数

录取依据 ：结合学生的考试成绩和志愿填报情况，通过计算机匹配等方式进行录取，职业技能考试成绩往往占有较大的权重

建议

均衡复习 ：学生在备考过程中，应重点复习文化素质和职业技能两大部分，确保在各科目中取得均衡的分数。

提前准备 ：由于考试时间已定，学生应提前安排好备考时间，制定详细的复习计划。

关注政策 ：及时关注云南省教育考试院发布的最新政策和通知，了解考试安排和注意事项。

以上信息仅供参考，具体考试安排和要求请以云南省教育考试院发布的官方信息为准。