鼓励高考生孩子需要采取合适的方法，以下是一些建议：

理智冷静 ：

家长应保持冷静和理智，避免在考前过度鼓励或唠叨，以免制造紧张气氛。

细心观察 ：

注意观察孩子的情绪变化，发现异常时及时采取措施减压和安抚。

后勤服务 ：

提供良好的后勤服务，包括安静的环境、合理的饮食和适当的提醒，确保孩子没有后顾之忧。

减压放松 ：

与孩子进行推心置腹的谈话，让他们明白高考虽重要，但并非决定一生的唯一因素，减轻他们的心理负担。

良好沟通 ：

建立良好的沟通渠道，了解孩子的感受和想法，营造一个无评判和指责的环境，让孩子能够自由表达担忧和压力。

合理期望 ：

根据孩子的实际情况设定合理的期望值，帮助他们制定学习计划，分阶段设定小目标，提升成就感和控制感。

关注心理健康 ：

定期请心理咨询师或与孩子谈话，特别是在孩子感到迷茫或焦虑时，帮助他们理解自身情绪，学会应对压力。

积极评价 ：

在日常生活中多发现和赞美孩子的优点，给予积极的反馈，提升他们的自尊心和自信心。

适当放松 ：

引导孩子合理安排学习与休息时间，适度的休息和放松有助于提升学习效率。

赞扬成就 ：

注意到并赞扬孩子在成长过程中的成就，增强他们的自信心和价值感。

鼓励坚持 ：

鼓励孩子坚持不懈地学习，提供额外的学习资源或安排自习时间，根据孩子的特点制定计划。

提供支持 ：

从各方面支持孩子，包括提供好的学习环境、健康饮食和适量锻炼，同时鼓励孩子参加社会实践活动，培养综合素质。

保持积极心态 ：

家长自身要保持积极的心态，避免将焦虑传递给孩子，让孩子感受到关爱和支持。

通过以上方法，家长可以在不给孩子增加额外压力的情况下，有效地鼓励和支持他们度过高考这一重要时期。