职中高考班是专门为中等职业学校学生准备参加高考而设立的班级，以下是一些选择职中高考班时需要注意的事项：

学校环境 ：

考察学校的环境，包括校园环境、宿舍食堂环境，以及学校的安全性。安全问题是家长和学生首先要考虑的事情。

办学资质和师资力量 ：

查看学校是否具有办学资质，师资力量是否雄厚。办学资质是教育局下发的，而师资力量关系到学生的升学率和学习效果。

管理模式 ：

了解学校的管理模式，看其是否适合学生的学习和生活。一个好的管理模式能够保障学生在校期间的安全和学业进步。

升本率 ：

考察学校的升本率，特别是学生所学专业对应的升本情况。高升本率的学校通常具有较好的教学质量和学生反馈。

实训设备 ：

实地参观学校的实训室，了解设备是否完善。实训设备在技能考试中占有重要分数，直接关系到学生的技能考试成绩。

心理调适 ：

认识到学习和生活中的压力，并学会接纳和应对压力。制定合理的学习计划，保持积极的心态，学会放松和休息，寻求支持与帮助。

学习策略 ：

在考试中留足够的时间涂答题卡，注意涂卡顺序，避免涂乱顺序丢分。先做会做的题，容易的题，再思考难题，不会做的题目也要尽量写上去。

实地考察 ：

家长和学生应实地考察学校，了解学校的整体环境、学习环境、宿舍环境等，避免盲目跟风选择。

费用问题 ：

不要过分看重学费，要综合考虑学校的教学质量、硬件设施等因素。有些学校前期收费低，后期可能会增加很多费用。

通过以上几点，家长和学生可以更全面地了解职中高考班的情况，从而做出更合适的选择。建议多家考察，多方打听，找一家综合实力强、升本率高的学校。