新高考家长建议的写法可以从以下几个方面入手：

保持平常心 ：

家长要保持稳定的情绪，避免过度焦虑，为孩子营造一个轻松的家庭氛围。相信孩子能正常发挥，甚至超常发挥。避免在高考前与孩子讨论考试相关的话题，而是聊一些轻松的话题，如散步、听音乐等，以缓解孩子的紧张情绪。

传递共情式的理解 ：

设身处地地从孩子的视角出发，理解和接纳他们的情绪和压力。避免使用负面或批评性的语言，多倾听孩子的想法和感受，给予真诚的鼓励和支持。

合理安排生活 ：

保证孩子的饮食营养均衡，避免过度油腻和刺激性食物。确保孩子有充足的睡眠，创造安静舒适的睡眠环境。鼓励孩子进行适当的运动，如散步、跑步等，以缓解压力。

避免过度监督 ：

不要过分干涉孩子的学习，给他们足够的自主空间。尊重孩子的意愿，如果孩子不需要陪伴，家长就不要强行陪同，以免增加孩子的压力。

多充当倾听者 ：

抽出时间与孩子交流，认真倾听他们的想法、感受和困惑。不要急于发表自己的意见，先让孩子充分表达。了解孩子的心理状态，及时发现问题并给予适当的引导和帮助。

设定合理目标 ：

家长可以帮助孩子设定具体、明确且合理的目标，包括理想目标、现实目标和托底目标。这有助于孩子减轻压力，保持积极的心态。

减少干扰 ：

在高考前，避免与孩子谈与高考有关的信息，减少对孩子的负面干扰。家长可以学习相关知识，为孩子提供合适的学习资源和辅导，但不要过度干涉孩子的学习。

保持积极的态度 ：

家长要保持积极乐观的态度，避免在孩子面前表现出过度的担忧和焦虑。微笑和积极的话语可以传递正能量，帮助孩子保持平静和自信。

感谢与期望 ：

首先表达对老师辛勤付出的感谢，以及对孩子在高考准备过程中所取得进步的肯定。接着，可以表达对孩子未来的美好期望，鼓励他们继续努力，实现自己的目标。

学习态度与方法 ：

提及孩子在学习上表现出的努力和进步，同时指出需要改进的地方，如时间管理、学习方法等。建议孩子多与老师沟通，及时解决学习中的困惑，保持积极的学习态度。

心理支持与鼓励 ：

强调家长在孩子高考期间的心理支持，给予他们足够的鼓励和信心。提醒孩子注意身体健康，合理安排作息，以保持良好的状态迎接高考。

家庭与学校的配合 ：

建议学校多开展一些亲子活动，增进家庭与学校之间的沟通与了解。强调家长与学校之间的紧密配合，共同关注孩子的成长，及时解决可能出现的问题。

目标与规划 ：

鼓励孩子根据自己的实际情况制定明确的高考目标，并制定合理的学习计划。提醒孩子要脚踏实地，一步步实现自己的目标，不要过分追求短期成绩。

鼓励拼搏 ：

高考将翻开孩子生命中崭新的一页，只有两个字能够实现——拼搏!不要荒废自己的聪明才智，要在时光隧道中用好自己的时间段，做一个对社会有大用的人。

坚定信念 ：

任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者。你要学会儒家的‘慎独’，才会有所作为，达到理想的彼岸。

积极面对 ：

我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

发挥最佳水平 ：

勤奋、踏实、乐观、自信，经常检视自己，善于总结，在高考时发挥出自己的最佳水平。爸妈坚信你一定能成功!加油!。

保持平和心态 ：

高考虽重要，但请保持一颗平和的心。放松心态，发挥出你的最佳水平。无论考场上还是考场下，真的需要这样。

珍惜时光 ：

珍惜这段奋斗的时光，它将成为你人生中最宝贵的回忆之一。愿你的梦想在高考中绽放，未来之路光明璀璨。

超越自我 ：

愿你在高考中超越自我，展现最好的自己，未来必将更加辉煌。孩子，勇敢地向前走吧!无论高考还是未来的人生，你都将拥有无限可能。

全力以赴