新疆高考体育测试项目根据近年政策调整，主要分为 身体素质项目 和 专项技术项目 两类，具体如下：

一、身体素质项目（2025年最新）

必考项目 （40分）

男子：100米跑、800米跑、5米三向折回跑

女子：800米跑、1000米跑

选考项目 （30分）

田径类：50米跑、立定跳远、原地推铅球（男5Kg，女4Kg）

二、专项技术项目（2025年新增）

考生需从田径（除100/800米）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项（20分）

三、其他注意事项

测试时间与地点

2025年测试预计于4月7日起报名，具体安排以新疆教育考试院官方通知为准。

成绩计算

总成绩满分100分，身体素质项目占40分，专项技术项目占20分。

备考建议

重点掌握必考项目，如100米跑、800米跑的爆发力训练，立定跳远的爆发力与协调性训练。

根据兴趣和特长选择专项技术项目，并进行针对性训练。

四、政策调整说明

自2017年起，新疆高考体育测试逐步简化为四项身体素质项目（100米/800米/立定跳远/500米），但专项技术项目曾于2019年取消。2025年恢复专项技术项目测试，但未明确是否完全恢复至2016年项目设置，建议考生以最新官方文件为准。

以上信息综合了2024-2025年最新政策及往年测试内容，考生需以新疆教育考试院发布的最新通知为准。