高考录取的分配主要遵循以下原则和步骤：

分省定额 ：

高考招生名额按省分配，称为“分省定额”。教育部根据国家核定的普通高等教育年度招生规模，批准高校编制分省分专业招生计划。

分数优先 ：

录取的首要原则是“分数优先”，即在同一批次和阶段，高考总分较高的考生将先于总分较低的考生被投档。

遵循志愿 ：

考生所填报的院校志愿具有逻辑顺序，计算机在投档时会按照考生填报的顺序依次检索。考生应将最想上的学校和专业放在志愿序列的前面，以增加被录取的机会。

一次投档 ：

“一次投档”原则意味着每个考生在每一批次中只能被投档一次。如果考生的分数符合某个志愿的学校要求，则被该学校录取；如果分数不够，则继续检索下一个志愿，依此类推。

平行志愿投档 ：

在平行志愿中，考生可以在同一批次内填报多个院校志愿，且每个志愿之间没有优先级顺序。录取时，将考生按成绩从高分到低分排序，依次检索考生填报的平行志愿。

专业录取 ：

高校在录取时，会按照考生所填报的专业志愿和高考成绩，同时参考基础科目成绩、相关科目成绩、身体状况、政治思想表现等一系列因素进行专业分配。专业分配一般有三种选择：专业优先（专业清）、分数优先、专业级差。

录取批次 ：

高考录取顺序依次是本科提前批、本科批、专科提前批和专科批。每个批次内部又分为多个步骤，包括省招办向院校通报一志愿分数统计、投档、院校审阅档案、预录名单审核、第二志愿录取、征集志愿录取等。

其他因素 ：

名额的分配还会考虑各个省份的考生人数、距离远近、往年考生素质情况，甚至一些内在的潜规则。此外，部分普通高中会拿出部分招生计划分配到一定范围的初中学校，这称为分配生名额。

综上所述，高考录取的分配是一个复杂的过程，涉及多个原则和步骤。考生在填报志愿时，应充分了解这些原则，合理安排志愿顺序，以提高被录取的机会。