要带好体育高考生，教练员需要具备丰富的教育经验和专业的训练知识，同时还需掌握其他相关知识，以提高综合素质。以下是几个关键要点：

沟通与了解 ：

教练员应与班主任和科任老师保持沟通，了解体育高考生在学习、训练和生活中的情况，以便更好地关注他们的需求和问题。

通过耐心细致的思想工作，提高体育生的自我约束能力和纪律性，杜绝不良行为。

科学训练计划 ：

根据学生的体质和专业特点，制定系统、科学的训练计划，并确保计划落实到每一堂训练课中。

训练计划应包括有针对性的训练内容和频率，并定期根据实际情况进行调整，以提高训练效果。

文化学习与训练的关系 ：

教练员要正确引导体育生平衡文化学习与体育训练的关系，使他们认识到两者的重要性，并齐头并进。

各科教师应杜绝“一手软”“一手硬”的做法，支持体育生的全面发展。

心理建设 ：

教练员应关注体育生的心理状态，帮助他们保持积极乐观的心态，树立合理的目标，并处理好学习和训练的压力。

采取适当的放松和调节措施，确保体育生在备考期间保持良好的心理状态。

时间管理 ：

合理安排体育生的学习时间和休息时间，避免过度劳累，确保两者能够兼顾，互相促进。

建议保持规律的作息时间和健康的饮食习惯，有助于身体和大脑的正常运转。

选材与目标设定 ：

在选材时要注重学生的文化成绩和身体素质，选择能够吃苦、意志坚定的学生入队。

设定明确且逐步提高的目标，使学生充满信心，逐步完成总体目标。

综合培养 ：

在训练过程中，除了专业技能训练外，还应注重学生的综合素质培养，包括速度、力量、耐力、协调性等方面。

加强技术训练和身体素质的提高，通过不断努力和训练，提升学生的体育水平。

通过以上要点的落实，教练员可以更有效地带好体育高考生，帮助他们实现高考目标。