高考想要快速提分，以下是一些建议：

制定合理的学习计划 ：

根据自己的实际情况，确定每天的学习时间和任务，将学习任务分解成具体的小目标，逐一完成。

合理安排各科的学习时间，根据自己的薄弱科目和优势科目进行调整，薄弱科目适当增加学习时间，进行重点突破。

注重基础知识的巩固 ：

高考题目大部分基于基础知识，因此要注重基础知识的巩固，通过复习课本、做基础练习题等方式，对所学的知识点进行系统的梳理和巩固。

选择性做题 ：

做题不等于刷题，要选择性地做题。专项练习题用于巩固薄弱知识点，消除知识误区；高考真题用于提前适应高考题的考点，总结答题规律。

书写规范 ：

字写的好坏对高考很重要，尤其是文科生。注意排版，字不能挨着框写，四周留白，保持整洁。

限时训练 ：

平时训练按高考规定的时间，用高考的心态完成高考的题量，把练习当考试，把考试当练习，提高做题速度和准确率。

专题训练 ：

针对自己的薄弱环节进行专题训练，如数学中的数列、物理中的力学等，通过专项练习和题型训练，突破难点。

心态调整 ：

保持积极的心态，相信自己能够克服困难。学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，与家人、朋友和教师分享压力，寻求支持。

利用零碎时间 ：

见缝插针利用空余时间，如在早上到教室前的十几分钟里快速过一遍昨晚的复习内容，利用交通高峰期做英语阅读或背古诗词。

回归教材 ：

高考考察的重要内容包含“必不可少专业知识、重要能力、学科素养、核心价值”，因此要重归教材内容，追忆基本。

精准施策 ：

以问题为导向，精准备考，分析自己的薄弱环节，制定针对性的复习计划。

通过以上方法，可以在高考前有效提高成绩。建议根据自己的实际情况，选择适合自己的方法，坚持执行，不断调整和优化学习策略。