高考涂卡的正确方法如下：

选择合适的铅笔 ：

建议使用2B铅笔，因为它的硬度适中，适合填涂答题卡。如果担心削铅笔的笔尖不够平整，可以购买专用的机读卡填涂自动铅笔，这种铅笔的笔尖已经做成了马蹄形，更适合填涂。

准备填涂工具 ：

可以购买填涂用的尺子，尺子上有相同大小的小孔，直接在里面填涂，这样可以保证填涂的准确性和均匀性。

填涂技巧 ：

在对应的信息位上涂一条长3毫米、宽1毫米的线段，确保“准”（位置准确）、“深”（色度足够深但不划破信息卡）、“满”（小矩形框涂满且不超出框）、“匀”（所有信息位颜色深浅一致）、“净”（保持信息卡洁净）。

填涂时保持笔尖的平整，可以使用手指轻轻磨平笔尖，或者将铅笔头在纸上磨成马蹄形。

修改答案 ：

如果需要修改答案，一定要用橡皮擦干净后再重新用2B铅笔涂正确答案，避免使用其他笔或工具修改，以免影响答题卡的整洁性和判读。

其他注意事项 ：

在填涂答题卡时，不能将其折叠，否则全部作废。

填涂答题卡前，可以用手接触一下墙壁或接地的物体，以消除静电。

确保所有题目都涂写在答题卡的正确区域内，不要超出边界，并保持整洁和清晰。

通过遵循以上步骤和技巧，可以确保高考答题卡的填涂准确、规范，避免因填涂不当而失分。