如果您在高考后丢失了分数，可以通过以下几种方法来查看或找回您的成绩：

申请查分 ：

在规定时间内到所在县（区）招考办报名申请查分，填写《查分登记表》，注明要查询的科目。查分内容包括核分、漏评等，但评卷教师掌握宽严等问题不在查分之列。

利用官方渠道 ：

通过教育部考试中心官网或各省招考办的官方网站进行成绩查询。如果忘记考生号或密码，可以通过官网上的找回密码功能进行找回。

保持沟通 ：

如果高考成绩与本人估算的成绩有误，可以联系原高考报名学校，学校会下发成绩和成绩打印程序到各报名点，考生可以到报名点学校让高考数据管理员重新打印成绩，并根据需要加盖学校公章。

查询当地教育考试院或招生办公室 ：

您可以前往当地的教育考试院或招生办公室查询，这些地方会保存考生的高考成绩记录。此外，您也可以通过学信网进行查询，只需登录学信网并按照提示操作即可。微信和支付宝也提供了高考成绩查询功能，您可以通过关注相关公众号或使用相关功能进行查询。

使用身份证号码查询 ：

您可以使用身份证号码查询您的分数。通过教育部考试中心官网、当地教育委员会或招生办公室、学信网等渠道进行查询。

通过学校教务处或高中所在地教育局查询 ：

回到高中教务处查询考生号并处理学生档案。到高中所在地的教育局，说明准考证丢失情况，工作人员会帮助查询。

通过电话或短信查询 ：

拨打当地教育部门的查询电话，提供身份证号码或准考证号进行查询。某些省份还支持通过短信查询成绩。

现场查询 ：

携带您的身份证和准考证到县市区等招生办公室进行现场查询。

建议您首先尝试通过官方渠道和已知的联系方式进行查询，如果这些方法都无法解决问题，再考虑联系学校或当地教育部门寻求进一步的帮助。