关于高考生刷题总数，并没有一个固定的标准，因为刷题的数量和质量会因个人情况、学习目标、时间安排等多种因素而异。然而，从一些经验分享中，我们可以得出一些参考建议。

首先，有观点认为，高三阶段数学满分是150分，因此刷题至少要达到110分才能算是高分，并能够与同学们拉开差距。这表明，在数学这一科目上，刷足够多的题目以达到一定的正确率是非常重要的。

其次，也有经验分享提到，通过大量的刷题，可以显著提高语文成绩。例如，有学生在高三下学期通过狂轰乱炸地刷题，从高三下开学考的106.5分提高到高考的120+分。虽然这个例子主要针对的是语文，但它说明了刷题对于提高整体成绩的有效性。

综合以上信息，我们可以得出以下建议：

制定合理的刷题计划 ：根据自己的学习情况和时间安排，制定一个合理的刷题计划，确保每个科目都能得到充分的练习。

注重题目质量 ：刷题不仅仅是数量上的积累，更要注重题目的质量。多做一些有代表性的、能够深入理解知识点的题目，而不仅仅是机械地重复已经掌握的知识点。

及时总结和反思 ：在刷题过程中，要及时总结自己的错误和不足，找出问题所在，并采取有效的措施加以改进。

保持平衡 ：虽然刷题很重要，但也要注意保持学习的平衡，避免因为过度刷题而忽视其他方面的学习。

总之，高考生刷题的总数并没有一个固定的标准，但通过合理的刷题计划和注重题目质量，可以有效地提高自己的学习成绩。