体育高考报大学专业需要遵循以下步骤和注意事项：

了解报考条件 ：

体育专业通常要求男生身高不得低于1.70米，女生不得低于1.60米，身体健康，视力不得低于4.7，年龄不超过22周岁。对于教练员、体育教师、地市级以上优秀运动员，年龄可放宽到28周岁。

查明高考分数和录取分数线 ：

清楚自己的高考分数和所在省份的高考录取分数线，确保给自己一个准确的定位。

仔细填写志愿信息 ：

填写每一项内容，从姓名、个人证件号到准考证号，确保百分百正确。保管好自己的填报志愿密码，直到进入大学。

注意填报批次和时间 ：

体育类志愿填报在提前批次，不得兼报理工类志愿。其他批次可兼报理工类志愿。注意填报时间，不能犯低级错误。

选择专业和学校 ：

运动人体科学 ：适合各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等领域就业。

体育教育 ：适合做健身教练、理疗师或学校体育老师。

社会体育指导与管理 ：适合做健身教练或理疗师。

武术与民族传统体育 ：适合做武术教练或教育失业，或从事研究工作。

运动康复 ：适合在医疗机构工作或自己开设运动康复所。

填报平行志愿 ：

多填几个学校和专业，如国际贸易、市场营销、大数据、新闻学等，并留意竞争激烈的热门高校。服从调剂，尽量多选专业。填报顺序应遵循“冲一冲，稳一稳，要保底”的原则。

高分选学校，低分选专业 ：

选专业与分数无关，而与考生的职业兴趣、性格、能力倾向等个体特征密切相关。选择自己感兴趣且属于自己能力特长范围的专业，回避不喜欢的和自身能力与学科弱项方面的专业。

多向他人咨询 ：

向老师、学长等咨询高考志愿填报，获取不同学科和学校的反馈，以便做出更明智的选择。

利用网络资源 ：

登录指定网页进行网上填报志愿，输入用户名和密码。注意查看网报网址，通常会在准考证上或通过省招办电话咨询。

通过以上步骤和注意事项，体育高考考生可以更有效地填报志愿，选择适合自己的大学和专业。