高考后提高分数的方法主要包括以下几个方面：

制定科学合理的学习计划 ：

根据自身基础、各科难度及高考时间节点合理安排学习计划，分为基础夯实、提升和冲刺三个阶段。

合理分配时间，平衡各科目学习，同时保证充足的休息。

重点攻克薄弱科目 ：

识别并集中精力复习自己的薄弱科目，通过有针对性的辅导和学习策略提高成绩。

采用高效的学习方法 ：

避免低效重复，及时分析错题，找出知识漏洞并进行改进。

合理利用网络资源、学习软件等现代工具提升学习效率。

参加针对高考知识点和考试策略的辅导课程。

保持良好的心态与身体状态 ：

保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时调整心态，继续努力。

注重身体健康，保持良好的作息，合理饮食，适当进行体育锻炼。

模拟考试与自我评估 ：

定期进行模拟考试，适应考试节奏，调整心态。

通过模拟考试后的分析，找出知识盲区和解题技巧上的不足，进行针对性训练。

精细化学习材料的选择 ：

选择与高考大纲吻合的正规教材和高质量的学习资料。

根据模考中出现的错题，针对性地寻找习题集进行练习。

心理调适与时间管理 ：

保持科学作息计划，合理安排学习和休息时间。

建立小组互助机制，适度放松，避免过度紧张。

最后冲刺的注意事项 ：

避免盲目刷题而不总结，注重解题方法和技巧的总结。

合理分配答题时间，避免因时间紧张而影响答题质量。

通过上述方法，可以系统地提升高考复习效率，提高各科成绩，最终实现高考分数的提升。