在广东新高考中，建议的“冲”的数量和分数范围如下：

一般建议 ：

建议冲10-20分，结合自身实际和心仪院校录取分数线来决定，不要盲目冲分，以免影响整体志愿梯度。

具体建议 ：

冲一冲学校的范围 ：为自己所在位次上浮10%的学校，一般建议以3-5分为限，录取位次相差1000-3000名左右，便可以考虑冲一冲。

冲稳保策略 ：建议采用“冲稳保”的梯度策略，合理分配志愿数量。具体到各省份，本科批次志愿可填数量大致在9个至112个之间，专科批次可填数量大致在8个至96个之间。

热门专业或学校 ：对于热门专业或学校，分数线可能会有较大的波动，若学生的分数能够接近或超过该专业或学校的录取分数线，也可以将其作为冲刺目标。

其他参考 ：

本科和专科志愿数量 ：本科可填45个志愿，专科可填45个志愿。建议按照搏冲稳保垫的顺序，具体比例安排为：搏冲稳保垫中“冲”的比例为30%，数量为14个。

分数与位次关系 ：冲一冲的分数范围在5分左右的，被录取的成功率最高，但很多院校录取分数会在10分以内被录取。

建议

综合分析 ：考生在填报志愿时，应综合考虑自己的分数、历年录取情况以及志愿的热门程度，按照“冲、稳、保”的思路分3个梯度，选择足量院校专业志愿。

利用一分一段表 ：考生首先从一分一段表等信息中给自己定位，明确自己的成绩位次。

考虑特殊控制线 ：本科线和特殊控制线是重要的分水岭，压线的考生如要确保不掉档，就在志愿填报中把去年最低档位的学校报上，并选择服从专业调剂。

这些建议可以帮助考生在广东新高考中更合理地填报志愿，提高录取的成功率。