高考和保研各有其难点，具体哪个更难需要根据个人情况和目标来评估。以下是它们之间的一些主要区别：

考核方式 ：

高考 ：是一种结果性考核，主要依据一次性的考试成绩来决定录取结果。学生通常有较长的时间准备，且存在“黑马”案例。

保研 ：是一种过程性考核，综合考虑学生在大学期间的整体表现，包括绩点、科研、竞赛等多个方面。保研通常需要提前规划，且竞争较为激烈。

准备时间 ：

高考 ：一般准备时间为一年左右，学生可以在较短时间内集中精力备考。

保研 ：需要从大一开始持续努力，整个大学期间都需要保持优异的成绩和参与各类活动，准备时间更长。

竞争程度 ：

高考 ：虽然竞争激烈，但至少有一次机会，且录取率相对较高。

保研 ：竞争更为激烈，因为名额相对较少，且需要综合考虑多个因素。即使成绩优秀，也需要面对其他申请者的竞争。

风险性 ：

高考 ：如果成绩不理想，学生可以选择调剂或复读，风险相对较低。

保研 ：一旦确定获得保研资格，通常意味着可以直接进入心仪的高校，但一旦失去机会，可能面临较大的心理压力和重新规划的风险。

选择灵活性 ：

高考 ：学生可以根据自己的兴趣和分数选择多个学校和专业。

保研 ：虽然可以同时申请多所学校，但最终只能接受一所学校的录取，且需要面对不同学校的面试和考核。

建议

高考 ：适合那些希望在短时间内通过一次性努力进入理想大学的学生。

保研 ：适合那些希望在大学期间持续努力，通过综合表现获得更好学术机会的学生。

综上所述，高考和保研都有其独特的难点和挑战，选择哪个更难需要根据个人的职业规划、学术能力和目标来综合考虑。