高考体育考试项目主要分为以下几部分:
身体素质项目 :
必测项目 :
100米跑
800米跑(女)、1000米跑(男)
5米三向折回跑
选测项目 (每项满分5分,共两项,选测一项):
引体向上(男)、仰卧起坐(女)
立定跳远
实心球
辅助技术项目 (满分45分):
篮球:往返运球单手低手投篮
排球:传球垫球
足球:定位球传准与颠球
体操:预摆分腿腾越纵箱(男)、分腿腾越横箱(女)
考生只能从上述项目中选择一项进行考试。
专项技术项目 (满分75分):
考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等中任选一项。
建议
提前准备 :考生应根据自身特长和兴趣,选择适合自己的项目,并进行长期、系统的训练。
关注变化 :高考体育项目可能会随政策调整而变化,建议定期查阅相关招生信息,确保不遗漏任何重要细节。
保持健康 :体育训练需注意安全,避免受伤,保持良好的身体状态和精神状态,以应对考试。
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评论列表(4条)
我是公众科技网的签约作者“景小涛”!
希望本篇文章《高考体育都要考什么》能对你有所帮助!
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本文概览:高考体育考试项目主要分为以下几部分:身体素质项目 :必测项目 :100米跑800米跑(女)、1000米跑(男)5米三向折回跑选测项目 (每项满分5分,共两项,选测一项):引体向上(男)、仰卧起坐(女)立定跳远实心球辅助技术项目 (满分45分