上海外国语大学附属外国语学校 （简称上外附中）：这是一所外语教育特色鲜明的学校，学制为7年（初中4年+高中3年）。大部分学生不用参加中考，在完成初中学业后，参加上外附中校内初三直升考试，通过直升考试的学生升入上外附中高中年级继续就读。2023年计划招收中预学生240名（扩招40人）。

上海市实验学校 （简称上实）：上实实行小学、初中、高中十年一贯制弹性学制，其中初中部面向全市招收初中一年级学生140名。录取流程包括官网报名、网筛、机考、面谈和录取。

上海外国语大学附属浦东外国语学校 （简称浦外）：拥有初、高中共七个年级，除按国家计划开设的中学阶段课程外，开设英、德、法等多种外语课程。上外浦外的学生在直升考试中只有前160位直升，被“淘汰”一半的人数中，有的自招，有的推优，有的出国，参加中考的并不多，但至少都是区重点。

上海市双翼学校 ：这是一所集小学、初中、高中为一体的现代化高标准寄宿制学校。招生范围包括全市常住户口的学生、符合条件的进城务工就业人员子女以及境外地区及国家的华裔子女。一年级两个班，每班限招24人。

上海市建平实验地杰中学 ：这是一所优秀的学校，有初一班级。

上海市控江初级中学 ：这是一所全日制公办初级中学，前身为永吉中学，1999年与控江中学合作办学后易名。学校占地近40亩，绿化面积1万多平方米，现有教学班36个，学生1500多名。

上海理工大学附属实验初级中学 ：发轫于1957年成立的“内江中学”，1999年更名为“延吉第二初级中学”，2019年更名为“上海理工大学附属实验初级中学”。学校位于内江路385号，现有19个教学班，教师56人。

这些学校各有特色，家长可以根据孩子的兴趣和特长选择合适的学校进行申请。建议家长提前了解各学校的招生简章，准备好相关材料，并按照学校的录取流程进行申请。