云南高考化学选修的选择应综合考虑多个因素，包括个人兴趣、学科基础、专业选择和未来职业规划等。以下是一些具体的建议：

个人兴趣和特长 ：

如果对化学有浓厚的兴趣，并且化学成绩一直较好，可以选择化学相关的选修课程，如选修三（物质结构与性质）或选修五（有机化学）。

如果对化学不太感兴趣，但其他科目如生物或地理有优势，可以选择这些科目的选修课程，以发挥自己的特长。

学习难度 ：

选修三（物质结构与性质）内容较为抽象和复杂，适合化学基础扎实的学生。

选修五（有机化学）相对较为简单，适合化学基础一般的学生。

未来职业规划 ：

如果未来希望从事理科类专业，如医学、材料科学、环境科学等，建议选择化学相关的选修课程，如选修三或选修五。

如果未来希望从事文科类专业，如经济学、法学、教育学等，可以选择政治、地理等科目的选修课程。

考试要求 ：

不同省份的高考化学考试模块可能不同，需要根据所在省份的具体要求来选择。

有些省份可能将选修四（化学反应原理）设为必考内容，而其他省份可能允许在选修一、二、三、五中任选一题作答。

学科互补 ：

如果对物理有浓厚的兴趣，并且打算选择理工科专业，可能需要同时选修物理和化学。

如果历史成绩较好，可以选择历史+化学的组合，适合希望从事医学、环境科学等领域的学生。

咨询老师和前辈 ：

向化学老师或学长学姐咨询，了解他们的经验和建议，可以帮助更准确地评估自己的能力和兴趣，从而做出合适的选择。

综上所述，云南高考化学选修的选择应综合考虑个人兴趣、学习难度、未来职业规划以及高校专业要求，选择最适合自己的课程。