高考妈妈随笔寄语应该包含以下内容：

鼓励和祝福 ：表达对子女的鼓励和祝福，希望他们在高考中取得优异成绩，相信自己，相信自己的能力和潜力。

支持和平静 ：告诉子女，无论考试结果如何，父母都会一直支持他们，希望他们保持乐观和平静的心态，不要过度焦虑。

强调过程的重要性 ：提醒子女，高考虽然重要，但只是人生道路上的一个阶段，重要的是过程和努力，而不是结果。

激励和期望 ：激励子女勇敢面对挑战，发挥自己的最佳水平，实现自己的梦想和目标。

健康和平衡 ：提醒子女注意身体和心理健康，保证充足的睡眠和饮食，以最佳状态迎接高考。

以下是一个具体的寄语示例：

亲爱的孩子，

高考即将来临，这是你人生中一个非常重要的阶段。我们父母希望你能全身心地投入到学习中，认真备考，不断提高自己的综合素质和能力。同时，我们也希望你能保持乐观积极的心态，坚定自信，相信自己一定能够取得优异的成绩。

无论结果如何，我们都会一直陪伴在你身边，支持你的梦想和未来的道路。记住，高考只是人生中的一个起点，你们的前途还长着呢。请一定要保持乐观豁达的心态，相信自己的能力，发挥最好的水平。不要为分数过分追求，因为高考只是人生中的一个起点，你们的前途还长着呢。同时，一定要注意心理调整和身体保健，保证充足的睡眠和饮食，以更好地迎接高考的挑战。

相信自己，你一定能够超越自我，取得优异成绩。我们会一直在你身旁支持着你!加油，孩子!

爱你的妈妈

XXXX年XX月XX日