体育类学生填报志愿需要遵循以下步骤和注意事项：

了解报考条件 ：

身高要求 ：男生身高不得低于1.70米，女生身高不得低于1.60米。

视力要求 ：裸眼视力不得低于4.7。

年龄要求 ：一般不超过22周岁，教练员、体育教师、地市级以上优秀运动员年龄可放宽到28周岁。

专业基础 ：考虑自己在体育专业方面的基础，以及是否可以通过专业考试。

参加专业考试和文化高考 ：

专业考试 ：体育类考生必须参加全省组织的体育专业素质测试。

文化高考 ：同时参加普通高考，达到相应的文化和专业录取控制分数线。

填报志愿的时间和方式 ：

填报时间 ：一般在高考文化成绩和录取最低控制分数线公布后进行，具体时间请关注当地考试院的通知。

填报方式 ：通过当地考试院规定的网站或系统填写志愿信息，注意志愿顺序，尽量多填几个保底选项。

志愿设置和投档录取 ：

本科提前批 ：设置1个院校志愿，符合成绩要求的考生均可填报，录取后录不满额的院校会安排征集志愿。

本科批 ：设置30个院校专业组平行志愿，按照平行志愿投档录取规则进行。

专科提前批 ：定向培养士官专业，设置30个院校专业组平行志愿。

投档录取 ：按比例投档录取，具体投档比例由招生院校提出。

注意事项 ：

兼报规则 ：体育类考生不能兼报理工类志愿，但在其他批次可兼报理工类志愿。

录取规则 ：了解所报高校的录取规则，包括对身高、体育素质和文化成绩的要求。

征集志愿 ：关注录取过程中可能出现的征集志愿机会，争取在政策降分的范围内降低分数要求。

其他 ：

招生专业 ：了解体育类招生专业，包括体育教育、社会体育指导与管理、运动人体科学、运动康复、休闲体育等。

录取批次 ：体育类分为本科提前批、本科批、专科提前批和高职专科批四个录取批次。

通过以上步骤和注意事项，体育类学生可以更加清晰地了解如何填报志愿，增加录取的机会。建议考生在填报志愿前，仔细查阅相关招生政策，了解各高校的招生细则，确保填报的志愿符合自己的实际情况和目标。