高中生应该掌握的学科主要包括以下几类：

语言学科 ：

母语 ：如汉语，学习语法、词汇、阅读、写作和口语表达等基本技能。

外语 ：如英语、法语、德语、西班牙语等，掌握语法、词汇、听力、口语和阅读能力。

数学学科 ：

包括代数、几何、概率、统计等数学概念和运算。

科学学科 ：

物理 ：力学、热学、电学等基本概念和实验方法。

化学 ：化学基础知识、元素周期表、化学反应等。

生物 ：生物基础知识、细胞结构、生态学等生物学概念。

地球科学 ：如地理，涉及人文和自然地理知识。

社会科学学科 ：

政治 ：政治和经济体系、国际和国内政治关系等。

历史 ：世界历史和国家历史等知识。

地理 ：人文和自然地理知识。

人文学科 ：

语文 ：培养语言表达和思维能力。

艺术学科 ：

包括音乐、戏剧、舞蹈、绘画等方面的知识。

体育学科 ：

包括各种体育项目和锻炼方法。

综合素养和实践技能 ：

包括批判性思维、创造性思维、团队合作、领导力和社会责任感。

实践技能如计算机操作、信息检索、数据分析、实验操作等。

这些学科不仅为学生提供了必要的学术背景，也为他们未来的高等教育和职业发展打下了坚实的基础。建议高中生在掌握这些基础学科知识的同时，注重综合素养和实践技能的提升，以适应未来社会的需求。