高三文综卷子的练习方法如下：

快速概括能力 ：提高快速阅读能力，学会在短时间内抓住材料的核心关键词和中心思想，这有助于明确题目要求，提高答题的准确率。

审题清楚 ：无论是客观题还是主观题，都要仔细审题，抓住题干的关键信息和设问要求。特别是选择题，要注意题干最后一句话，它通常会对题目设问的方向有明确要求。

选择题答题技巧 ：

仔细阅读题目，相信第一印象，避免在某一题上花太多时间。

如果第一时间无法判断，先选择一个答案，并在该题上做上记号，以便完成试卷后检查。

注意排除明显错误的选项，对于不确定的选项，可以对比题干和题肢，看其是否符合题目要求。

主观题答题技巧 ：

先读问题，再读材料，有效提取材料中的信息，同时节省考试时间。

回答问题时要围绕关键词展开，尽量多角度思考，给出合理的答案。

注意分点作答，序号化、段落化，使答案条理清晰，便于阅卷老师快速理解。

知识记忆与理解 ：

抓住书本框架，背熟目录和小标题，建立知识点之间的联系，便于知识的迁移和运用。

注意整理笔记，抄录书中的延伸知识或精辟见解，提高语言表达的专业性和涉猎面。

对于地理学科，重视地图的记忆，分区域背诵，形成知识框架。

模拟考试与时间管理 ：

通过模拟考试训练，合理安排答题时间，提高答题速度和效率。

在模拟考试中，注意时间分配，确保每个科目都有足够的时间作答，避免因时间不足而失分。

错题整理与回顾 ：

整理错题，分析错误原因，加强针对性练习，避免重复犯错。

定期回顾错题，巩固记忆，提高解题能力。

通过以上方法，可以有效地提高高三文综的答题能力和成绩。建议考生在平时的学习中注重这些技巧的训练和应用，同时保持良好的心态和充足的睡眠，以保持最佳的学习状态。