在“双减”政策背景下，学校需要从多个方面入手，全面优化和提升教育质量和效率。以下是一些关键措施：

加强政策宣传与落实 ：

学校需要确保将中央和教育部的“双减”政策宣传到位，使教师、学生和家长都明确政策的目标和要求。

坚决贯彻落实政策，从思想、精神上给教师们松绑，明确教育目标是培养全面发展的一代新人，而非仅看考试成绩。

优化作业管理 ：

学校应有一套详细的管理方法对策，从作业内容、布置、批改到反馈等各个环节进行科学合理的规划。

减少显性和隐性作业负担，特别是避免机械重复的作业，注重培养学生的学习兴趣和思维能力。

提高课堂教学质量 ：

变革传统课堂，转变教与学的方式，把课堂还给学生，让孩子成为课堂的主人，通过调动学习兴趣、激发思维和内生力，实现高效学习。

鼓励合作学习、探究学习等多样化学习方式，培养学生的“终身学习”意识和能力。

加强课后服务 ：

学校的课后服务要更加满足学生的多样化需求，让学生在轻松自在的校园生活中完成作业和兴趣发展。

通过丰富多彩的课后服务活动，促进学生身心健康发展，减轻家庭的教育负担。

深化教育教学改革 ：

全面压减作业总量，降低考试压力，优化教学方式，提高课堂教学效率。

鼓励教师创新教学方法，提升教师的专业素养和教学能力，依法保障教师权益和待遇。

关注学生个体差异 ：

尊重教育规律和孩子身心成长规律，关注学生的个性化需求，避免“一刀切”的教育方式。

实行多元化评价，关注学生的全面发展，避免单一以分数为评价标准。

加强家校社协同育人 ：

加强与家长的沟通与合作，共同减轻学生的课业负担和心理压力。

整顿校外教学培训市场，消除课外培训乱象，减轻家庭的教育支出和精力负担。

通过以上措施，学校可以在“双减”政策背景下，真正做到减负提质增效，促进学生的全面发展和健康成长。